Sachebene

4 Ohren Modell und Selbstoffenbarung

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4 Ohren Modell und Selbstoffenbarung

Zuletzt aktualisiert am 11. November 2022

Mit dem 4 Ohren Modell von Schulz von Thun gibt es neben der Sachebene die Ebene Selbstoffenbarung. Eine Botschaft auf der Ebene Selbstoffenbarung können wir auf zweierlei Weise nutzen. Wir können unseren Mitmenschen einerseits sagen, wie es uns geht, welche Gefühle wir haben. Andererseits können wir mit einer Botschaft auf der Ebene Selbstoffenbarung über unsere Wünsche sprechen und unsere Grenzen vermitteln.

Im folgenden erfährst du anhand von Beispielen mehr zum 4 Ohren Modell und der Selbstoffenbarung. Ich zeige Dir, wie entsprechende Botschaften aussehen können. Und du erhälst Hinweise, warum Du, wann immer möglich, die Selbstoffenbarung der Sachebene vorziehen solltest.

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4 Ohren Modell und Sachebene

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4 Ohren Modell und Sachebene

Zuletzt aktualisiert am 24. November 2022 4 Ohren Modell und Sachebene sind Begriffe, deren Existenz sich aus dem Kommunikationsquadrat von Friedemann Schulz von Thun ergeben. Denn das 4 Ohren Modell wurde zunächst unter dem Namen Kommunikationsquadrat entwickelt. Anhand des Beispiels Die Ampel ist grün habe ich bereits darüber aufgeklärt, dass eine Nachricht nicht grundsätzlich auf … Weiterlesen

Die Ampel ist grün oder Es ist grün 4 Ohren Modell von Schulz von Thun

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Die Ampel ist grün - 4 Ohren Modell von Schulz von Thun

Zuletzt aktualisiert am 8. Dezember 2022

Die Ampel ist grün oder Es ist grün ist das gängige Beispiel, um das 4 Ohren Modell von Friedemann Schulz von Thun zu erklären. Du wirst Dich vielleicht fragen, warum ich dann dazu einen Artikel veröffentliche. Denn Erklärungen anhand dieses Beispiels in Artikeln und Videos gibt es doch reichlich.

Das ist wahr. Und dennoch gibt es aus meiner Sicht Aufklärungsbedarf, denn das Beispiel wird mangelhaft besprochen. Der Mangel besteht darin, dass das 4 Ohren Modell davon ausgeht, eine Nachricht enthielte immer auf allen 4 Ebenen Sachebene, Selbstoffenbarung, Appellebene und Beziehungsebene eine Botschaft und dies nicht kritisch hinterfragt wird.

In diesem Artikel meiner Artikelserie werde ich diesen Mangel an Aufklärung beseitigen.

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Gehen wir morgen ins Kino? Kommunikation – Analyse 2

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Gehen wir morgen ins Kino - Analyse

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Ob wir morgen ins Kino gehen, weiss ich nicht. So könnte die Antwort auf die Frage ‘Gehen wir morgen ins Kino?’ aussehen.

Doch kaum jemand, wahrscheinlich auch Du nicht, wird diese Frage so beantworten. Kommunikation ist bekanntlich wichtig für eine Verständigung mit Deinem Partner. Und doch halten sich hartnäckig Formulierungen in unserem Umgang miteinander, die mehr Nebel als Klarheit erzeugen.

In diesem Artikel meiner Artikelserie nehme ich diese Frage, die stellvertetend für andere ähnliche Fragen steht, unter die Lupe.

Weitere Artikel der Serie:

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Richtig kommunizieren – Was ist notwendig?

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Richtig kommunizieren

Zuletzt aktualisiert am 25. November 2022

Du willst richtig kommunizieren? Das ist wirklich lobenswert, denn gelingende Kommunikation ist besonders für Deine Beziehung in Partnerschaft und Ehe von erheblicher Bedeutung.

Aus eigener Erfahrung kann ich Dir versichern, dass richtige Kommunikation eine recht dehnbare Begriffskombination ist.

Wir kommunizieren miteinander, um uns zu verständigen. In diesem Sinne richtig zu kommunizieren, mit der bewußten Motivation zur Verständigung, ist mit einigen Anforderungen an Dich und Deinen Partner verbunden.

In diesem Artikel erfährst Du, wie Du richtig kommunizieren kannst zur erfolgreichen Verständigung mit Deinem Partner oder Deiner Parterin.

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Vorwürfe – Kommunikation – Analyse Teil 1

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Vorwürfe

Zuletzt aktualisiert am 7. Dezember 2022

Vorwürfe sind für Deine Kommunikation in Eurer Partnerschaft nicht ratsam, so heißt es auf vielen Ratgeberseiten. Das mag durchaus richtig sein. Denn Vorwürfe sind eher dazu geeignet, euer Gesprächsklima von vorherein zu ‘vergiften’.

Ich habe mich bereits kritisch mit dem 4 Ohren Modell beschäftigt. Im Artikel habe ich aufgezeigt, warum der gesellschaftliche Umgang mit dem Modell oft nicht hilfreich ist. Denn das führt auch dazu, dass das Potential des Modells kaum genutzt wird.

Vorwürfe sind im Zusammenhang mit dem 4 Ohren Modell ein Riesenthema. Denn aus meiner Sicht ist es teilweise abenteuerlich, welche Formulierungen heute in die ‘Ecke’ der Vorwürfe geschoben werden.

Dieser Artikel ist der erste Teil einer Artikelserie. Weitere Artikel der Serie:

In diesem Artikel sehe ich mir deshalb eine handvoll Formulierungen genauer an und überprüfe, ob es sich bei diesen Aussagen wirklich um Vorwürfe handelt.

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4 Ohren Modell – Es bietet eine fatale Grundannahme zur Kommunikation

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4 Ohren Modell

Zuletzt aktualisiert am 2. November 2022

Kommunikation ist für das Gestalten von Beziehungen elementar wichtig. Das 4 Ohren Modell ist vielen bekannt. Vielleicht hast Du ebenfalls bereits davon gehört.

Das Modell geht davon aus, dass eine Nachricht grundsätzlich auf 4 Ebenen eine Botschaft beinhaltet.

Warum schreibe ich eigentlich einen Artikel zum 4 Ohren Modell?

Das dazu passende Buch von Schulz von Thun heißt Miteinander reden.
Die Idee der 4 Ebenen, die mit dem Modell einher gehen, ist sehr hilfreich. Das kann ich aus eigener Erfahrung sagen.

Der öffentliche Umgang mit dem 4 Ohren Modell im Internet, wie soll ich es sagen, ist nicht immer hilfreich. Und eine Kernaussage des Modells möchte ich deshalb im folgenden hinterfragen.

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