Tutorials für eure bessere Kommunikation

Tutorials für eure kontaktreiche Beziehung mithilfe besserer Kommunikation

Auf Aufklärung tut Not findet ihr neben diversen Artikeln und Artikelserien 2 Tutorials für eure bessere Kommunikation. Die Tutorials beschäftigen sich mit Kommunikationensproblemen in eurer Partnerschaft oder Ehe.

Auf dieser Seite findest Du die beiden Tutorials für Deine bessere Kommunikation. Das erste vollständige Tutorial widmet sich Deinem Verhalten als Sender. Ein weiteres Tutorial, in dem es um Dein Verhalten als Empfänger geht, habe ich gestartet. Beide Tutorials basieren auf dem Kommunikationsquadrat von Friedemann Schulz von Thun, weitläufig als 4 Ohren Modell bekannt.

Tutorials für eine Kommunikation zur Verständigung

Kommunikationsprobleme schleichen sich schnell ein. Sowohl Du als Sender als auch als Empfänger trägst schnell Deinen Teil dazu bei. Wie sehr unsere Kommunikation unsere Beziehung in Partnerschaft oder Ehe positiv, aber eben auch negativ beeinflußen kann, ist vielen Mitmenschen nicht klar.

Als Sender bessere Kommunikation erreichen

Erfahre in diesem Einsteiger Tutorial, wie Du erste Schritte in eine bessere Kommunikation machen kannst.

Tutorials für bessere Kommunikation - Als Sender besser werden - Sachebene vermeiden
Beginne, die Sachebene zu verlassen!
Als Sender besser werden - Behauptungen vermeiden - 4 Ohren Modell
Erspare Dir Behauptungen!
Als Sender besser werden - Fragen vermeiden - 4 Ohren Modell
Beginne, Botschaften zu senden!
Als Sender besser werden - Wir-Aussagen vermeiden
Sprich nicht von wir, wenn es um Dich geht!
Als Sender besser werden - Du-Botschaften vermeiden
Werde genauer in Deinen Botschaften!
Appellebene und Beziehungsebene gezielt einsetzen - 4 Ohren Modell
Nutze die relevanten Ebenen!

Das Tutorial gibt Dir Impulse, Dein Kommunkationsverhalten im Alltag zu überprüfen. Es ermöglicht Dir, genauer hinzuschauen und zu erkennen, wie Du Dich oft wie selbstverständlich selbst in Schwierigleiten manövrierst.

Als Empfänger besser werden

In diesem Tutorial für Einsteiger erfährst Du, wie Du Deine Kommunikation als Empfänger verbessern kannst.

Tutorials für bessere Kommunikation - Als Empfänger besser werden - Fragen nach Sachinfomationen beantworten
Beginne, Fragen zu beantworten!
Als Empfänger besser werden - Die 4 möglichen Ebenen erkennen
Mache Dich mit den 4 Ebenen vertraut!

Dieses Tutorial für Dich in der Rolle des Empfängers einer Nachricht habe ich mit dem ersten Teil gestartet. Auch als Empfänger hast Du Verantwortung, Kommunikationsprobleme so weit wie möglich zu vermeiden.

Weitere Artikel als Teile dieses Tutorials werden folgen.

Schreib gerne im jeweiligen Artikel in die Kommentare über Deine Erfahrungen mit den Tutorials. Lass mich auch gerne wissen, welche Tutorials Du Dir außerdem wünscht!

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