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Kommunikation verbessern – Was ist notwendig?

Deine eigene Kommunikation zu verbessern, wäre nicht notwendig, wenn Du die Gedanken Deines Partners lesen könntest? Da wir dazu nicht in der Lage sind, sind wir gefordert, uns auf etwas anderes zu konzentrieren.

In diesem Artikel erfährst Du, worauf es zur Verbesserung Deiner Kommunikation mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin wesentlich mehr ankommt.

Gefühle wichtiger als Gedanken

Natürlich sind die Gedanken des eigenen Partners oder anderer Mitmenschen nicht unwichtig. In Deiner Partnerschaft sollten Gefühle und Wünsche dennoch eine wesentlich größere Rolle spielen als Gedanken.

Das wird Dich als Mann wahrscheinlich so richtig begeistern? Für Dich als Frau ist klar, dass es in einer Partnerschaft mehr um Gefühle als Gedanken gehen sollte, oder?

Sind Gefühle für die Kommunikation in der Partnerschaft rtelevant?

Da wir leider nicht nur die Gedanken unserer Mitmenschen nicht lesen können, kommen wir nicht daran vorbei, uns auszutauschen. Wir müssen miteinander kommunizieren.

Nun habe ich die Erfahrung in meiner Ehe machen dürfen, dass Kommunikation noch lange keine Kommunikation ist. Anders formuliert brauchen wir für eine für beide Seiten angenehme Kommunikation eine Menge Kompetenzen. Unsere Kommunikation zu verbessern ist vielmehr immer möglich. Nach meiner Erfahrung ist dies ein lebenslanger Prozess, der unsere Partnerschaft Tag für Tag besser machen kann.

Bereitschaft zur Kommunikation

Ohne Deine Bereitschaft zur Kommunikation ist die Verbesserung Eurer Kommunikation naturgemäß nicht möglich.

Doch daran hapert es oft bereits. Die Widerstände sind oft groß, weil Gefühle abgewehrt werden sollen.

Häusliche Gewalt und die Abwehr von Gefühlen

Es ist offensichtlich so, dass wir in Gesprächen schnell auch auf unsere eigenen Gefühle zurück geworfen werden. Um dies zu vermeiden, weichen wir, hauptsächlich wir Männer, Gesprächen aus. Die gängigste Erklärung hierfür ist, dass wir unsere Ruhe haben möchten. Mit dieser Ruhe meinen wir, dass wir nicht mit unangenehmen Gefühlen konfrontiert werden möchten oder nicht möchten, dass diese bei uns ausgelöst werden. Oft ist dieser Umstand Männern nocht nicht einmal bewußt.

Umdenken ermöglicht das Verbessern Eurer Kommunikation

Wenn damit auch nicht sofort alles besser wird, ist ein Umdenken bzgl. des eigenen Umgangs mit Gefühlen der erste und absolut notwendige Schritt. Nur dann wirst Du, vornehmlich Du als Mann, in der Lage sein, Gespräche nicht mehr abzuwehren. Als nächsten Schritt könnt ihr dann konkret an Eurer sogenannten Gesprächskultur arbeiten.

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Eure Kommunikation verbessern

Für das Verbessern Eurer Kommunikation brauchst ihr die Bereitschaft, ein Risiko einzugehen. Dieses Risiko ist vornehmlich, dass ihr während eines Gesprächs unerwünschte, also unangenehme Gefühle erlebt.

Nur wenn ihr in die Lage versetzt seid, mit diesen Gefühlen zu ‘arbeiten’, sie also zunächst einmal zu merken, werdet ihr beginnen, Gesprächswünsche anzunehmen.

Warum möchtest Du Deine Kommunikation verbessern? Einfach nur so oder hast Du einen konkreten Anlass? Schreibe gerne in die Kommentare!

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