Beziehung

Eine Beziehung haben wir mit vielen Mitmenschen. Und Beziehungen sind überall dort zu gestalten, wo wir auf Menschen treffen. Besondere Herausforderungen müssen wir bei Beziehungen in Partnerschaft und Ehe meistern.

Warum Paare nicht miteinander reden können – 4 mögliche Aspekte

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Isolation und Konfluenz als Beziehungsverhalten - Konzepte aus der Gestalttherapie

Zuletzt aktualisiert am 2. Oktober 2022

Warum Paare nicht miteinander reden können, fragen sich Paare, die Kommunikationsprobleme haben. Wenn Paare nicht miteinander reden können, dann kann damit vieles gemeint sein. Grundsätzlich kann eine Paarbeziehung nur funktionieren, wenn sich das jeweilige Paar verständigen kann. Eine wirkliche Verständigung können Paare allerdings nur anhand ihrer Gefühle erreichen.

Was dies im einzelnen bedeutet, erläutere ich in diesem Artikel. Vorher gehe ich auf mögliche Gründe ein.

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Konfluenz in Beziehungen – Selbstwahrnehmung als große Herausforderung

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Konfluenz in Beziehungen

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Konfluenz in Beziehungen ist wie die Isolation kaum ideal für die Beziehungsgestaltung. Während Isolatoren oft in sich selbst zurück gezogen sind, streben Konfluentiker die Verschmelzung mit ihren Mitmenschen an. Dadurch sind auch sie selten oder nicht immer im Kontakt mit sich selbst.

In diesem Artikel erfährst Du, wie Du als Konfluentiker mehr Kontakt zu Dir selbst erreichen kannst und was Du als Konfluentiker vermeiden solltest.

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Misstrauen in der Partnerschaft oder Ehe

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Misstrauen in Partnerschaft oder Ehe

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Misstrauen in der Partnerschaft oder Ehe kann aus 2 Gründen eine Rolle spielen. Entweder der eine Partner hat sich so verhalten, dass der andere Partner einen Grund hat, misstrauisch zu sein. Oder einer der beiden Partner ist aufgrund von Erfahrungen im Elternhaus oder mit vorherigen Partnern grundsätzlich misstrauisch.

Im ersten Fall handelt es sich um ein Gefühl, welches sich berechtiger Weise auf den aktuellen Partner bezieht. Es handelt sich damit um ein originäres Gefühl, welches der Partner bewusst oder unbewusst verursacht hat. Damit hat er die Grenze des anderen überschritten.

Im zweiten Fall geht es um Misstrauen, das in der Vergangenheit entstanden ist. Es bezieht sich unbegründet auf den aktuellen Partner.

Warum in beiden Fällen das Misstrauen ernst genommen werden sollte, erfahrt ihr in diesem Artikel.

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Wie kann ich Probleme in der Beziehung ansprechen – Teil 2 – Phänomene ermitteln – Tipps für Frauen

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Wie kann ich Probleme in der Beziehung ansprechen

Zuletzt aktualisiert am 2. Dezember 2022

Wenn Du Probleme in Deiner Beziehung ansprechen möchtest, dann brauchst Du zunächst Klarheit über Deine Gefühle. In meinem ersten Artikel meiner Artikelserie habe ich anhand des Klassikers Überstunden verdeutlicht, dass das Verhalten Deines Partners oder Aussagen Deines Partners unterschiedliche Phänomene für Dich erzeugen (können).

In diesem zweiten Artikel meiner Artikelserie möchte ich beispielhaft auf weitere Verhalten oder Aussagen eingehen, mit denen Dich Dein Partner konfrontieren kann, sodass es für Dich problematisch wird.

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Partner verweigert Kommunikation – Einsam durch Kontaktlosigkeit

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Partner verweigert Kommunikation

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Dein Partner verweigert Kommunikation mit Dir? Wenn Dein Partner nicht mit Dir redet, ist es wichtig, dass du bei Dir bleibst. Denn auf das Verhalten unseres Partners haben wir keinen direkten Einfluß. Wir können nur unser eigenes Verhalten direkt verändern.

Dein Partner kann unter unterschiedlichsten Bedingungen die Kommunikation mit Dir verweigern.

In diesem Artikel gehe ich auf einige Rahmenbedingungen ein und zeige Möglichkeiten Deines Verhaltens auf.

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Wie wichtig ist Kommunikation in der Beziehung?

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Wie wichtig ist Kommunikation in der Beziehung

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Ist Kommunikation wirklich wichtig in Deiner Beziehung? Wenn man danach geht, was so in Artikeln zum Thema festgehalten wird, dann kann Deine Beziehung ohne Kommunikation kaum länger entspannt funktionieren. Kommunikation ist ein Hauptthema bei Aufklärung tut Not und damit mache ich deutlich, dass mir Kommunikation ein Anliegen ist; und zwar aufgrund eigener Erfahrungen in meiner Ehe und meiner beruflichen Ausrichtung.

Im folgenden erfährst Du, warum Du beginnen solltest, Dich mit Deinem eigenen Kommunikationsverhalten näher zu beschäftigen.

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Bewertung von Gefühlen – Negative Gefühle – Positive Gefühle

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Die Bewertung von Gefühlen

Zuletzt aktualisiert am 14. September 2022

Die Bewertung von Gefühlen ist so ziemlich das größte Problem, welches wir im Hinblick auf die Gestaltung von Beziehungen in Partnerschaft oder Ehe haben. Denn weil wir Gefühle negativ und positiv bewerten, neigen wir dazu, diese aktiv zu beseitigen. Da unser Umgang mit unseren Gefühlen durchaus Einfluß auf unsere Gesundheit hat, habe ich dazu bereits einen Artikel veröffentlicht.

In diesem Artikel führe ich aus, warum wir manchmal dazu neigen, sogar angenehme Gefühle weg zu machen. Außerdem geht es um die Auswirkungen auf unsere Kommunikation.

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10 Tipps für eine entspannte Beziehung

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10 Tipps für eine entspannte Beziehung

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Eine entspannte Beziehung in Partnerschaft oder Ehe zu führen, ist wohl ein Wunsch, den wir alle, also auch Du als Frau oder Mann, haben. Gleichwohl gibt es nach meinen Erfahrungen immer wieder Phasen in einer Beziehung, in der ein Partner oder beide Partner nicht entspannt sind und somit auch unsere Beziehung nicht entspannt ist. Im folgenden gebe ich Dir 10 Tipps, die eine entspannte Beziehung möglich machen.

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5 Tipps zum Grenzen setzen in Deiner Beziehung

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5 Tipps zum Grenzen setzen in deiner Beziehung

Zuletzt aktualisiert am 21. September 2022

Die eigenen Grenzen in Deiner Beziehung zu setzen, erfordert Mut und deshalb ist es wichtig, damit erfolgreich zu sein. Denn wenn Deine Grenzsetzung scheitert, wirst Du es Dir 2 mal überlegen, erneut einen Versuch zu starten. Außerdem ist es wahrscheinlich, dass Deine jeweilige Grenze erneut überschritten wird. Also bekommst Du in diesem Artikel die 5 wichtigsten Tipps zum Grenzen setzen in Deiner Partnerschaft oder Ehe.

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Schweigen in der Ehe – Keine hilfreiche Idee

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Schweigen in der Ehe

Zuletzt aktualisiert am 28. August 2022

Schweigen in der Ehe kann sich zu einem ernsthaften Beziehungsproblem entwickeln. Es gibt die Auffassung, dass wir auch dann etwas sagen, wenn wir schweigen. Dem kann ich nicht zustimmen und sehe deshalb das Kommunikationsmodell von Watzlawick kritisch.

Schweigen in der Ehe ist erst dann problematisch, wenn es gewisse Kriterien erfüllt.

Im folgenden erfährst Du, wann das Schweigen Deines Ehepartners problematisch ist. Außerdem kläre ich darüber auf, wie Du Dich dann verhalten solltest.

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