Beziehungsebene

Kommunikationsmodell von Watzlawick – Grandioser Schmarrn in 5 Axiomen

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Kommunikationsmodell von Watzlawick

Zuletzt aktualisiert am 13. Oktober 2022

Das Kommunikationsmodell von Watzlawick erfreut sich eines gewissen Bekanntheitsgrades. Während meiner Weiterbildung zum Gewaltberater war dieses Modell nicht Teil der Ausbildung, sondern ausschließlich das 4 Ohren Modell von Friedemann Schulz von Thun.

Während meiner Recherche bin ich erneut auf das Kommunikationsmodell von Watzlawick gestoßen. Mir drängte sich die Frage auf, warum meine Weiterbildung ohne Watzlawick stattfand.

Also schaue ich mir das Modell in diesem Artikel einmal an.

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4 Ohren Modell Beziehungsebene

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4 Ohren Modell und Beziehungsebene

Zuletzt aktualisiert am 24. November 2022

Die 4 Ohren Modell Beziehungsebene ist die vierte Ebene, auf der eine Nachricht eine Botschaft enthalten kann. Mit einer Botschaft auf der Beziehungsebene kannst Du laut Modell von Friedemann Schulz von Thun Kontakt in Deiner Beziehung anbieten.

In diesem Artikel erläutere ich die Bedeutung der Beziehungsebene nach dem 4 Ohren Modell für Deine Kommunkation. Zusätzlich erfährst Du, warum diese Ebene nicht immer eine gute Wahl für Deine Nachrichten ist.

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4 Ohren Modell und Appellebene – Klar sein

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4 Ohren Modell und Appellebene

Zuletzt aktualisiert am 15. November 2022

4 Ohren Modell und Appellebene gehören bei Friedemann Schulz von Thun ebenfalls zusammen. Die Sachebene ist für überprüfbare Informationen geeignet. Die Ebene Selbstoffenbarung für die Äußerung von Gefühlen und Wünschen. Und die Beziehungsebene ist für die Herstellung von Beziehung nutzbar. Die Appellebene hingegen dient dazu, jemand zu etwas aufzufordern.

Im folgenden zeige ich dir, wie du die Appellebene in Deinen Nachrichten einsetzt. Außerdem erfährst Du, wann Du die Appellebene besser vermeidest . Schließlich kläre ich darüber auf, wann Du besser die Beziehungsebene nutzt.

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4 Ohren Modell und Sachebene

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4 Ohren Modell und Sachebene

Zuletzt aktualisiert am 24. November 2022 4 Ohren Modell und Sachebene sind Begriffe, deren Existenz sich aus dem Kommunikationsquadrat von Friedemann Schulz von Thun ergeben. Denn das 4 Ohren Modell wurde zunächst unter dem Namen Kommunikationsquadrat entwickelt. Anhand des Beispiels Die Ampel ist grün habe ich bereits darüber aufgeklärt, dass eine Nachricht nicht grundsätzlich auf … Weiterlesen

Schweigen in der Beziehung

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Schweigen in der Beziehung

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Schweigen in der Beziehung sollte innerhalb einer Partnerschaft oder Ehe durchaus erlaubt sein. Doch nicht dauerhaft. Denn andererseits gibt es Momente oder Phasen vielleicht auch in Deiner Partnerschaft oder Ehe, in denen das Schweigen Deines Partners zum Problem für Dich wird.

Es gibt sogar viele Artikel im Internet, die Schweigen als psychische Gewalt auffassen und damit behaupten, Schweigen sei eine Form von Häuslicher Gewalt.

In diesem Artikel gehe ich darauf ein, was eigentlich beim Schweigen in der Beziehung passiert, wenn Dein Partner also schweigt. Dabei untersuche ich unterschiedliche Vorraussetzungen, unter denen Dein Partner schweigt.

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Die Ampel ist grün oder Es ist grün 4 Ohren Modell von Schulz von Thun

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Die Ampel ist grün - 4 Ohren Modell von Schulz von Thun

Zuletzt aktualisiert am 8. Dezember 2022

Die Ampel ist grün oder Es ist grün ist das gängige Beispiel, um das 4 Ohren Modell von Friedemann Schulz von Thun zu erklären. Du wirst Dich vielleicht fragen, warum ich dann dazu einen Artikel veröffentliche. Denn Erklärungen anhand dieses Beispiels in Artikeln und Videos gibt es doch reichlich.

Das ist wahr. Und dennoch gibt es aus meiner Sicht Aufklärungsbedarf, denn das Beispiel wird mangelhaft besprochen. Der Mangel besteht darin, dass das 4 Ohren Modell davon ausgeht, eine Nachricht enthielte immer auf allen 4 Ebenen Sachebene, Selbstoffenbarung, Appellebene und Beziehungsebene eine Botschaft und dies nicht kritisch hinterfragt wird.

In diesem Artikel meiner Artikelserie werde ich diesen Mangel an Aufklärung beseitigen.

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Gehen wir morgen ins Kino? Kommunikation – Analyse 2

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Gehen wir morgen ins Kino - Analyse

Zuletzt aktualisiert am 25. August 2022

Ob wir morgen ins Kino gehen, weiss ich nicht. So könnte die Antwort auf die Frage ‘Gehen wir morgen ins Kino?’ aussehen.

Doch kaum jemand, wahrscheinlich auch Du nicht, wird diese Frage so beantworten. Kommunikation ist bekanntlich wichtig für eine Verständigung mit Deinem Partner. Und doch halten sich hartnäckig Formulierungen in unserem Umgang miteinander, die mehr Nebel als Klarheit erzeugen.

In diesem Artikel meiner Artikelserie nehme ich diese Frage, die stellvertetend für andere ähnliche Fragen steht, unter die Lupe.

Weitere Artikel der Serie:

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Vorwürfe – Kommunikation – Analyse Teil 1

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Vorwürfe

Zuletzt aktualisiert am 7. Dezember 2022

Vorwürfe sind für Deine Kommunikation in Eurer Partnerschaft nicht ratsam, so heißt es auf vielen Ratgeberseiten. Das mag durchaus richtig sein. Denn Vorwürfe sind eher dazu geeignet, euer Gesprächsklima von vorherein zu ‘vergiften’.

Ich habe mich bereits kritisch mit dem 4 Ohren Modell beschäftigt. Im Artikel habe ich aufgezeigt, warum der gesellschaftliche Umgang mit dem Modell oft nicht hilfreich ist. Denn das führt auch dazu, dass das Potential des Modells kaum genutzt wird.

Vorwürfe sind im Zusammenhang mit dem 4 Ohren Modell ein Riesenthema. Denn aus meiner Sicht ist es teilweise abenteuerlich, welche Formulierungen heute in die ‘Ecke’ der Vorwürfe geschoben werden.

Dieser Artikel ist der erste Teil einer Artikelserie. Weitere Artikel der Serie:

In diesem Artikel sehe ich mir deshalb eine handvoll Formulierungen genauer an und überprüfe, ob es sich bei diesen Aussagen wirklich um Vorwürfe handelt.

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Warum beleidigt er mich? – 4 Tipps für Frauen

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Warum beleidigt er mich

Zuletzt aktualisiert am 7. Dezember 2022

Warum beleidigt er mich fragen sich Frauen, deren Partner oder Ehemann sich regelmäßig im Ton vergreifen, ihre Partnerin beleidigen, beschimpfen oder abwerten; also vielleicht auch Du.

Es ist für mich als Mann nicht leicht, mitzubekommen, wie einige Männer mit ihren Partnerinnen umgehen. Regelmäßig erhalte ich Hinweise, dass Männer ihre Frauen beleidigen oder anderweitig unangemessen behandeln. Meine Umfrage, die Du höchstwahrscheinlich innerhalb dieses Artikels präsentiert bekommst, zeichnet ein gruseliges Bild.

Wenn Du als Frau mit diesem Phänomen wiederholt durch Deinen Partner oder Ehemann konfrontiert wirst, dann wird es Dir kaum wohl ergehen.

Im folgenden werde ich darauf eingehen, was sich bei Dir höchstwahrscheinlich einstellt und wie Du Dich verhalten solltest. Du erfährst auch warum Du Dir die Frage Warum beleidigt er mich nicht stellen solltest.

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4 Ohren Modell – Es bietet eine fatale Grundannahme zur Kommunikation

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4 Ohren Modell

Zuletzt aktualisiert am 2. November 2022

Kommunikation ist für das Gestalten von Beziehungen elementar wichtig. Das 4 Ohren Modell ist vielen bekannt. Vielleicht hast Du ebenfalls bereits davon gehört.

Das Modell geht davon aus, dass eine Nachricht grundsätzlich auf 4 Ebenen eine Botschaft beinhaltet.

Warum schreibe ich eigentlich einen Artikel zum 4 Ohren Modell?

Das dazu passende Buch von Schulz von Thun heißt Miteinander reden.
Die Idee der 4 Ebenen, die mit dem Modell einher gehen, ist sehr hilfreich. Das kann ich aus eigener Erfahrung sagen.

Der öffentliche Umgang mit dem 4 Ohren Modell im Internet, wie soll ich es sagen, ist nicht immer hilfreich. Und eine Kernaussage des Modells möchte ich deshalb im folgenden hinterfragen.

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